Association de Gymnastique Volontaire, Forme et Bien-Etre de SAUSHEIM

Membres :

Séances pour adultes

Animées par deux animatrices diplômées.

Activités :

Danse cardio
Travailler son système cardio-respiratoire en profondeur, se dépenser et danser au rythme de musiques variées.
Mercredi 12h30 à 13h30 avec JULIE

Et toujours nos cours de :

Gymnastique douce
Gymnastique de bien-être, équilibre, souplesse...
Mardi : 9h à 10h et 10h15 à 11h15 avec JULIE

Gymnastique tonique
Renforcement musculaire, cardio-respiratoire, condition physique générale...
Vendredi : de 19h à 20h avec RANIA

Lieu : Complexe sportif Roger Hassenforder - 22 rue des Grains - SAUSHEIM